December 30, 2024

কোমরের ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা যা জীবনের কোনো না কোনো পর্যায়ে প্রায় সবাইকে ভোগায়। দীর্ঘ সময় বসে থাকা, ভারী কিছু তোলা বা ভুল ভঙ্গিমায় কাজ করার কারণে এটি হতে পারে।