Skip to content

Acne

Acne(একনি) is a common skin condition that happens when hair follicles are clogged with oil and dead skin cells. This can lead to the formation of whiteheads, blackheads, or pimples. While acne is most commonly seen in teenagers, it can affect individuals of all ages.

There are effective treatments for acne, but it can be persistent. Pimples and bumps often take time to heal, and as one begins to improve, others may appear in its place.

Depending on its severity, acne can cause emotional distress and lead to scarring. Starting treatment early can help minimize these risks and prevent long-term skin damage.

 

Bangla Version:

একনি একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা যা তখন ঘটে যখন আপনার হেয়ার ফোলিকলগুলি তেল এবং মৃত ত্বক কোষ দ্বারা বন্ধ হয়ে যায়। এর ফলে সাদা দানা, কালো দানা বা পিম্পল তৈরি হতে পারে। যদিও একনি সাধারণত কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, এটি সব বয়সী মানুষকেই প্রভাবিত করতে পারে।

একনি চিকিৎসার জন্য কার্যকর সমাধান রয়েছে, তবে এটি দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। পিম্পল এবং গাঁটগুলি ধীরে ধীরে সেরে উঠে, এবং যখন একটি সেরে যায়, তখন অন্যটি উঠতে পারে।

এর তীব্রতার উপর নির্ভর করে, একনি মানসিক অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে এবং ত্বকে দাগ ফেলে যেতে পারে। দ্রুত চিকিৎসা শুরু করলে এই ধরনের সমস্যা কমানো যেতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের ক্ষতি থেকে বাঁচা যায়।

Symptoms

The symptoms of acne vary depending on the severity of the condition:

  • Whiteheads (closed pores clogged with oil)
  • Blackheads (open pores clogged with oil)
  • Small, red, tender bumps (papules)
  • Pimples (pustules), which are papules with pus at the tip
  • Large, solid, painful lumps under the skin (nodules)
  • Painful, pus-filled lumps under the skin (cystic lesions)

Acne commonly appears on the face, forehead, chest, upper back, and shoulders.

When to See a Doctor

If self-care treatments don’t improve your acne, consult with your primary care doctor. They may prescribe stronger medications. If acne is severe or persistent, consider seeking help from a dermatologist.

For many women, acne may continue for years, with flare-ups often occurring a week before menstruation. Women using contraceptives may find that this type of acne clears up without treatment.

In older adults, sudden severe acne could indicate an underlying health condition that requires medical attention.

The FDA cautions that some over-the-counter acne lotions, cleansers, and other skin products can cause a serious allergic reaction. Although rare, this reaction is different from the redness, irritation, or itching that can occur after applying products.

Seek emergency medical help if you experience any of the following after using a skin product:

  • Dizziness
  • Difficulty breathing
  • Swelling of the eyes, face, lips, or tongue
  • Tightness in the throat

Causes

Acne is caused by four main factors:

  1. Excess oil (sebum) production
  2. Clogged hair follicles with oil and dead skin cells
  3. Bacteria
  4. Inflammation

Acne typically appears on areas with the highest concentration of sebaceous (oil) glands, such as the face, forehead, chest, upper back, and shoulders. Hair follicles are connected to oil glands.

The follicle wall may bulge, forming a whitehead, or the plug may open to the surface and darken, causing a blackhead. Blackheads appear when clogged pores are exposed to air, causing the oil and bacteria to turn brown.

Pimples form when blocked hair follicles become inflamed or infected with bacteria. Deep inside the follicles, inflammation can result in cyst-like lumps under the skin.

Certain factors can trigger or worsen acne:

  • Hormonal Changes: Hormones like androgens increase during puberty and can enlarge sebaceous glands, causing more sebum. Hormonal fluctuations in adulthood, particularly in women, may also lead to breakouts.
  • Medications: Drugs containing corticosteroids, testosterone, or lithium can trigger acne.
  • Diet: Some studies suggest that foods high in carbohydrates, like bread and chips, might worsen acne. Further research is needed to confirm if dietary changes benefit people with acne.
  • Stress: While stress doesn’t cause acne, it can worsen existing acne.

Acne Myths Some factors have little effect on acne:

  • Chocolate and Greasy Foods: These have little to no impact on acne.
  • Hygiene: Acne is not caused by dirty skin. In fact, excessive scrubbing or using harsh soaps can irritate the skin and worsen acne.
  • Cosmetics: Using cosmetics does not necessarily worsen acne, especially when using oil-free makeup that doesn’t clog pores (non-comedogenic) and removing makeup regularly. Non-oily cosmetics do not interfere with the effectiveness of acne treatments.

………………………………………………………………………………………………

 

Bangla Version:

লক্ষণ

একনি বা দানা বের হওয়ার লক্ষণগুলি আপনার অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়:

  • সাদা দানা (বন্ধ পোরে তেল জমে যাওয়া)
  • কালো দানা (খোলা পোরে তেল জমে যাওয়া)
  • ছোট লাল, কোমল দানা (প্যাপুল)
  • পিম্পল (পুসটুল), যা প্যাপুলের উপর পুস থাকে
  • ত্বকের নিচে বড়, শক্ত, ব্যথাযুক্ত গাঁট (নডিউল)
  • ত্বকের নিচে ব্যথাযুক্ত, পুসে ভরা গাঁট (সিস্টিক ক্ষত)

একনি সাধারণত মুখ, কপাল, বুক, উপরের পিঠ এবং কাঁধে দেখা যায়।

ডাক্তারের কাছে কখন যাবেন

যদি স্ব-যত্ন চিকিৎসা আপনার একনি দূর করতে না পারে, তবে আপনার প্রাথমিক চিকিৎসককে পরামর্শ করুন। তিনি শক্তিশালী ওষুধ প্রেসক্রাইব করতে পারেন। যদি একনি গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে ত্বকের বিশেষজ্ঞ (ডার্মাটোলজিস্ট) এর কাছ থেকে চিকিৎসা নেওয়া উচিত।

অনেক মহিলার মধ্যে, একনি দশকজুড়ে থাকতে পারে, বিশেষত মাসিকের আগে সপ্তাহে এর বৃদ্ধি হতে পারে। যেসব মহিলারা জন্মনিরোধক ব্যবহার করেন, তাদের মধ্যে এই ধরনের একনি চিকিৎসা ছাড়াই সেরে যেতে পারে।

বয়সকালে, হঠাৎ গুরুতর একনি একটি অন্তর্নিহিত রোগের সংকেত হতে পারে যা চিকিৎসা প্রয়োজন।

ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (FDA) সতর্ক করেছে যে কিছু জনপ্রিয় ওভার-দ্য-কাউন্টার একনি লোশন, ক্লিনজার এবং অন্যান্য ত্বকের পণ্যগুলো গুরুতর অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। তবে এই ধরনের প্রতিক্রিয়া খুব বিরল এবং এটি সাধারণ লালচে ভাব, চুলকানি বা গাঢ়তা যা ওষুধ বা পণ্য ব্যবহারের পর ঘটে তার থেকে আলাদা।

ত্বক-সম্পর্কিত পণ্য ব্যবহারের পর যদি আপনি নিম্নলিখিত উপসর্গ অনুভব করেন তবে জরুরি চিকিৎসা সহায়তা নিন:

  • মাথা ঘোরা
  • শ্বাসকষ্ট
  • চোখ, মুখ, ঠোঁট বা জিহ্বার ফুলে যাওয়া
  • গলার টাইটনেস

কারণসমূহ

একনি চারটি প্রধান কারণে ঘটে:

  1. অতিরিক্ত তেল (সেবাম) উৎপাদন
  2. তেল এবং মৃত ত্বক কোষ দ্বারা বন্ধ হওয়া হেয়ার ফোলিকল
  3. ব্যাকটেরিয়া
  4. প্রদাহ

একনি সাধারণত ত্বকের যেসব অংশে সবচেয়ে বেশি সেবাসিয়াস (তেল) গ্রন্থি থাকে, যেমন মুখ, কপাল, বুক, উপরের পিঠ এবং কাঁধে দেখা যায়। হেয়ার ফোলিকলগুলি তেল গ্রন্থির সাথে সংযুক্ত থাকে।

ফোলিকল দেয়াল স্ফীত হয়ে সাদা দানা তৈরি করতে পারে, অথবা পলগটি উন্মুক্ত হয়ে কালো দানা সৃষ্টি করতে পারে। কালো দানা দেখতে মাটির মতো মনে হলেও এটি আসলে ব্যাকটেরিয়া এবং তেল দ্বারা বন্ধ হওয়া পোর, যা বায়ুর সংস্পর্শে বাদামী হয়ে যায়।

পিম্পল বা দানা তখন সৃষ্টি হয় যখন হেয়ার ফোলিকলগুলি বন্ধ হয়ে প্রদাহিত বা ব্যাকটেরিয়ায় আক্রান্ত হয়। গভীর ত্বকের ভিতরে প্রদাহ সিস্টের মতো গাঁট সৃষ্টি করতে পারে।

কিছু বিষয় একনি ট্রিগার বা খারাপ করতে পারে:

  • হরমোনাল পরিবর্তন: পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে পাবারটি সময়ে অ্যান্ড্রোজেন হরমোন বৃদ্ধি পায়, যা সেবাসিয়াস গ্রন্থিকে বড় করে এবং আরও তেল উৎপন্ন করে। পুরুষদের তুলনায়, মহিলাদের মাঝে বয়সকালে হরমোনাল পরিবর্তনও একনি সৃষ্টি করতে পারে।
  • ওষুধ: কর্টিকোস্টেরয়েড, টেস্টোস্টেরন বা লিথিয়াম সম্বলিত ওষুধ একনি সৃষ্টি করতে পারে।
  • খাবার: কিছু গবেষণা জানাচ্ছে যে শর্করা সমৃদ্ধ খাবার, যেমন রুটি বা চিপস, একনি বাড়াতে পারে। তবে আরও গবেষণার প্রয়োজন আছে।
  • মানসিক চাপ: মানসিক চাপ একনি সৃষ্টি করে না, তবে যদি আপনার একনি থাকে, তবে চাপ এটি আরও খারাপ করতে পারে।

একনি সম্পর্কে ভুল ধারণা এগুলি একনির উপরে কম প্রভাব ফেলে:

  • চকলেট ও তেলযুক্ত খাবার: চকলেট বা তেলযুক্ত খাবার একনি বাড়ায় না।
  • স্বাস্থ্যবিধি: একনি ত্বক অপরিষ্কার হওয়ায় সৃষ্টি হয় না। প্রকৃতপক্ষে, ত্বক বেশি ঘষলে বা কড়া সাবান ব্যবহার করলে ত্বক আরও চিটচিটে হয়ে একনি বাড়িয়ে দিতে পারে।
  • সৌন্দর্য পণ্য: সৌন্দর্য পণ্য সাধারণত একনি বাড়ায় না, বিশেষ করে যদি আপনি তেলমুক্ত মেকআপ ব্যবহার করেন এবং নিয়মিত মেকআপ পরিষ্কার করেন।