Skip to content

Achilles Tendon Rupture

Achilles tendon rupture(একিলিস টেন্ডন রাপচার )is a condition that affects the back of the lower leg. It is commonly seen in individuals participating in recreational sports, but it can occur in anyone.

The Achilles tendon is a tough, fibrous cord that links the calf muscles to the heel bone. If this tendon is overstretched, it can partially or completely tear.

A rupture is often accompanied by a popping sound, followed by a sudden, sharp pain in the back of the ankle and lower leg. This can make walking difficult. While surgery is a common treatment option, many people recover well with nonsurgical methods.

 

Bangla Version

একিলিস টেন্ডন ছিঁড়ে যাওয়া পায়ের পেছনের নিচের অংশে ঘটে যাওয়া একটি সমস্যা। এটি সাধারণত যারা শখের ক্রীড়ায় অংশ নেন তাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, তবে এটি যে কারও ক্ষেত্রে ঘটতে পারে।

একিলিস টেন্ডন হলো শক্ত ও তন্তুযুক্ত বন্ধন যা কাফ পেশিকে হিলের হাড়ের সঙ্গে সংযুক্ত করে। অতিরিক্ত টান লাগলে এটি আংশিক বা সম্পূর্ণ ছিঁড়ে যেতে পারে।

টেন্ডন ছিঁড়ে গেলে অনেক সময় একটি শব্দ শোনা যায়, এরপর গোড়ালির পেছনে ও নিচের অংশে হঠাৎ তীব্র ব্যথা অনুভূত হয়, যা হাঁটাচলায় অসুবিধা সৃষ্টি করতে পারে। অস্ত্রোপচার এক সাধারণ চিকিৎসা পদ্ধতি, তবে অনেক ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার ছাড়াও সুস্থ হওয়া সম্ভব।

Symptoms of Achilles Tendon Rupture

In some cases, an Achilles tendon rupture may not show noticeable symptoms. However, most people experience the following:

  • A sensation similar to being kicked in the calf
  • Severe pain and swelling near the heel
  • Difficulty bending the foot downward or pushing off the affected leg while walking
  • Inability to stand on the toes of the injured leg
  • A popping or snapping sound at the time of injury

When to See a Doctor

If you hear a popping sound in your heel and experience difficulty walking afterward, seek medical attention immediately.

 

Causes of Achilles Tendon Rupture

The Achilles tendon plays a crucial role in foot movement, helping you point your foot downward, rise on your toes, and push off while walking. Since this tendon is engaged with every step you take, it is highly prone to injury.

Ruptures typically occur within a 2.5-inch (6 cm) section near the tendon’s attachment to the heel bone. This area is particularly vulnerable due to reduced blood supply, which can also slow down healing.

Common Causes of Rupture:

  • A sudden increase in physical activity, especially in sports that require jumping
  • Falling from a height
  • Stepping into a hole unexpectedly

Bangla Version

একিলিস টেন্ডন ছিঁড়ে যাওয়ার লক্ষণ

অনেক সময় একিলিস টেন্ডন ছিঁড়ে গেলেও স্পষ্ট কোনো লক্ষণ নাও দেখা যেতে পারে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিম্নলিখিত উপসর্গগুলো দেখা দেয়:

  • কাফ পেশিতে লাথি খাওয়ার মতো অনুভূতি
  • গোড়ালির কাছে তীব্র ব্যথা ও ফুলে যাওয়া
  • পায়ের পাতাকে নিচের দিকে বাঁকানো বা হাঁটার সময় আঘাতপ্রাপ্ত পা দিয়ে চাপ দেওয়া অসম্ভব হয়ে যাওয়া
  • আঘাতপ্রাপ্ত পায়ের আঙুলের ওপর ভর দিয়ে দাঁড়াতে না পারা
  • চোট লাগার সময় একটি ‘পট’ বা ‘চটপট’ শব্দ শোনা

কখন ডাক্তার দেখাবেন

যদি গোড়ালিতে একটি শব্দ শোনেন এবং তারপর হাঁটতে সমস্যা হয়, তাহলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

একিলিস টেন্ডন ছিঁড়ে যাওয়ার কারণ

একিলিস টেন্ডন হাঁটা, দৌড়ানো ও পায়ের নড়াচড়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি পায়ের পাতাকে নিচের দিকে বাঁকানো, আঙুলের ওপর দাঁড়ানো এবং হাঁটার সময় শরীরকে সামনের দিকে ঠেলা দেওয়ার কাজে সহায়তা করে। যেহেতু এটি প্রতিটি পদক্ষেপের সঙ্গে সক্রিয় থাকে, তাই এটি সহজেই আঘাতপ্রাপ্ত হতে পারে।

টেন্ডনের যে অংশটি গোড়ালির হাড়ের সঙ্গে যুক্ত থাকে, তার প্রায় ২.৫ ইঞ্চি (৬ সেন্টিমিটার) অংশ সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। কারণ, এই অংশে রক্ত সঞ্চালন কম হয়, যা নিরাময় প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে।

একিলিস টেন্ডন ছিঁড়ে যাওয়ার সাধারণ কারণ:

  • হঠাৎ করে ক্রীড়া কার্যক্রমের মাত্রা বাড়িয়ে দেওয়া, বিশেষ করে যেখানে লাফ দেওয়ার প্রয়োজন হয়
  • উঁচু জায়গা থেকে পড়ে যাওয়া
  • অসাবধানতাবশত গর্তে পা পড়ে যাওয়া