Symptoms
The severity of ARDS symptoms can vary based on the underlying cause and whether there are pre-existing heart or lung conditions. Common symptoms include:
- Severe shortness of breath
- Unusually fast and labored breathing
- Persistent cough
- Discomfort or pain in the chest
- Rapid heartbeat
- Confusion and extreme fatigue
When to See a Doctor
ARDS often develops following a serious illness or injury, and most affected individuals are already in a hospital setting. However, if you experience symptoms of ARDS outside of a medical facility, seek emergency care immediately by going to the nearest hospital or calling emergency services.
Causes
Several conditions and factors can lead to ARDS, including:
- Sepsis: A severe infection that spreads throughout the bloodstream, making it the most common cause of ARDS.
- Severe pneumonia: When pneumonia affects all five lobes of the lungs, it can lead to ARDS.
- COVID-19: Severe cases of COVID-19 can damage the lungs, leading to ARDS due to inflammation and fluid buildup.
- Major injuries: Trauma from accidents, such as car crashes or falls, can harm the lungs or the brain areas that control breathing.
- Inhaling harmful substances: Exposure to smoke, toxic fumes, or aspiration of vomit can contribute to ARDS. Near-drowning incidents can also cause lung damage leading to ARDS.
- Other conditions and treatments: Pancreatitis, extensive blood transfusions, and severe burns are also known triggers of ARDS.
Bangla Version:
লক্ষণ
ARDS-এর লক্ষণগুলির তীব্রতা এর কারণ ও বিদ্যমান হৃদযন্ত্র বা ফুসফুসজনিত রোগের উপস্থিতির উপর নির্ভর করে। সাধারণ লক্ষণগুলো হলো:
- চরম শ্বাসকষ্ট
- স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত ও কঠিন শ্বাসপ্রশ্বাস
- স্থায়ী কাশি
- বুকের ব্যথা বা অস্বস্তি
- দ্রুত হৃদস্পন্দন
- বিভ্রান্তি ও চরম ক্লান্তি
কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত
ARDS সাধারণত গুরুতর অসুস্থতা বা আঘাতের পর দেখা যায়, এবং আক্রান্ত ব্যক্তিরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হাসপাতালের তত্ত্বাবধানে থাকেন। তবে, যদি আপনি হাসপাতালে না থাকেন এবং ARDS-এর লক্ষণ অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যান বা জরুরি সহায়তার জন্য স্থানীয় জরুরি নম্বরে কল করুন।
ARDS-এর কারণসমূহ
ARDS সৃষ্টি করতে পারে এমন কিছু সাধারণ কারণ হলো:
- সেপসিস: রক্তপ্রবাহে ছড়িয়ে পড়া গুরুতর সংক্রমণ, যা ARDS-এর সবচেয়ে সাধারণ কারণ।
- তীব্র নিউমোনিয়া: নিউমোনিয়া যদি ফুসফুসের সব পাঁচটি লোবকে আক্রান্ত করে, তবে ARDS হতে পারে।
- COVID-19: গুরুতর COVID-19 আক্রান্তদের মধ্যে ফুসফুসের প্রদাহ ও তরল জমার কারণে ARDS দেখা দিতে পারে।
- গুরুতর আঘাত: গাড়ি দুর্ঘটনা বা পড়ে যাওয়ার মতো ঘটনায় ফুসফুস বা শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণকারী মস্তিষ্কের অংশ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
- ক্ষতিকর পদার্থ শ্বাস নেওয়া: ধোঁয়া, রাসায়নিক গ্যাস বা বমি শ্বাসের মাধ্যমে ফুসফুসে গেলে ARDS হতে পারে। নিকটবর্তী ডুবে যাওয়ার ঘটনাতেও ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
- অন্যান্য কারণ ও চিকিৎসা: অগ্নাশয়ের প্রদাহ (প্যানক্রিয়াটাইটিস), অতিরিক্ত রক্তসঞ্চালন বা মারাত্মক পোড়া ক্ষতও ARDS-এর কারণ হতে পারে।
Diagnosis
There is no single test for diagnosing ARDS. Healthcare professionals primarily rely on physical exams, chest X-rays, and oxygen levels in the blood. It is also necessary to rule out other conditions, such as heart diseases, that could lead to similar symptoms.
Imaging
A chest X-ray helps determine which areas of the lungs are affected by fluid and if the heart has become enlarged. A CT scan provides detailed images by combining X-ray data from various angles, offering a clearer view of the heart and lungs’ structures.
Lab Tests
Arterial blood tests measure the oxygen levels in your blood. Additional blood tests can help detect signs of infection or other health issues. If a lung infection is suspected, samples from the airway may be analyzed to identify the infection’s source.
Heart Tests
Since ARDS shares symptoms with certain heart conditions, heart tests might be recommended, such as:
- Electrocardiogram (ECG): This painless procedure records the heart’s electrical activity by attaching sensors to the body.
- Echocardiogram: Using sound waves, this test creates images of the heart, allowing doctors to assess blood flow and the condition of the heart’s structures.
Treatment
The primary goal of ARDS treatment is to increase oxygen levels in the blood, as the body cannot function without sufficient oxygen.
Oxygen
To improve oxygen supply, healthcare providers may use:
- Supplemental oxygen: For mild symptoms, oxygen may be delivered through a mask that covers the nose and mouth.
- Mechanical ventilation: For most ARDS patients, a machine helps with breathing by pushing air into the lungs and removing excess fluid.
- Extracorporeal Membrane Oxygenation (ECMO): This treatment may be used for severe ARDS when other methods, such as mechanical ventilation, are ineffective. ECMO temporarily takes over the function of the heart and lungs to allow the lungs to heal.
Prone Positioning
For some patients, lying face down (prone positioning) during ventilation can help improve oxygen levels in the lungs.
Fluids
Carefully monitoring IV fluid levels is crucial. Too much fluid can cause further fluid buildup in the lungs, while too little can put a strain on the heart and organs, leading to shock.
Medication
Medications are used to:
- Prevent and treat infections.
- Relieve pain and discomfort.
- Prevent blood clots in the legs and lungs.
- Minimize gastric acid reflux.
- Help with anxiety or calmness.
Lung Transplant
In cases where other treatments fail, a lung transplant might be an option for selected individuals who were otherwise healthy before developing severe ARDS. Transplants require skilled surgical teams and should be conducted in specialized centers.
Lifestyle and Home Remedies
If you are recovering from ARDS, these tips may help protect your lungs:
- Quit smoking: Seek support to stop smoking and avoid secondhand smoke.
- Get vaccinated: Annual flu shots and pneumonia vaccines can reduce the risk of lung infections.
- Pulmonary rehabilitation: Programs offering exercise, education, and counseling can help you regain strength and resume normal activities.
Coping and Support
Recovery from ARDS can take time, and support is essential. Everyone’s recovery journey is different, but the following tips may be helpful:
- Ask for help: Ensure you have support with daily tasks during your recovery.
- Join a support group: Connecting with others who have similar experiences can be helpful.
- Seek professional help: If you’re feeling depressed or hopeless, reach out to a healthcare provider or mental health professional, as depression is common in ARDS patients.
Bangla Version:
নির্ণয়:
এআরডিএস (এ্যকিউট রেসপিরেটরি ডিসট্রেস সিনড্রোম) এর জন্য কোনও নির্দিষ্ট পরীক্ষা নেই। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা মূলত শারীরিক পরীক্ষা, চেস্ট এক্স-রে এবং রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা ভিত্তিক নির্ণয় করেন। অন্য কোনও রোগ বা শর্ত, যেমন হৃদরোগ, যা একই ধরনের উপসর্গ তৈরি করতে পারে, তা বাদ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
ইমেজিং:
একটি চেস্ট এক্স-রে নির্ধারণ করতে সাহায্য করে কোন অংশে লাংয়ে তরল জমে এবং হৃদযন্ত্রের আকার বড় হয়েছে কিনা। একটি সিটি স্ক্যান একাধিক দিক থেকে এক্স-রে ছবি সংযুক্ত করে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্রস-সেকশনের বিস্তারিত দৃশ্য প্রদান করে, যা হৃদপিণ্ড ও ফুসফুসের কাঠামো সম্পর্কে স্পষ্ট তথ্য দেয়।
ল্যাব পরীক্ষাগুলি:
একটি রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করা হয়। অন্যান্য রক্ত পরীক্ষা দ্বারা সংক্রমণ বা অন্যান্য শারীরিক সমস্যা চিহ্নিত করা যায়। যদি শ্বাসযন্ত্রে সংক্রমণ সন্দেহ করা হয়, তবে শ্বাসনালির স্রাব পরীক্ষা করা হতে পারে।
হৃদরোগ পরীক্ষা:
কারণ এআরডিএসের উপসর্গ কিছু হৃদরোগের সাথে মেলে, তাই হৃদরোগ সম্পর্কিত পরীক্ষা যেমন:
- ইলেকট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি): এটি একটি ব্যথাহীন পরীক্ষা, যা শরীরের উপর সেন্সর সংযুক্ত করে হৃদয়ের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ ট্র্যাক করে।
- ইকোকার্ডিওগ্রাম: এই পরীক্ষায় শব্দতরঙ্গ ব্যবহার করে হৃদয়ের ছবি তৈরি করা হয়, যা রক্তপ্রবাহ এবং হৃদয়ের কাঠামো পরিবর্তন সম্পর্কে তথ্য দেয়।
চিকিৎসা:
এআরডিএসের চিকিৎসার প্রধান লক্ষ্য হল রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ বৃদ্ধি করা, কারণ অক্সিজেন ছাড়া শরীর ঠিকভাবে কাজ করতে পারে না।
অক্সিজেন:
অক্সিজেনের পরিমাণ বাড়ানোর জন্য চিকিৎসকরা নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে পারেন:
- অতিরিক্ত অক্সিজেন: মৃদু উপসর্গের জন্য বা স্বল্প সময়ের জন্য অক্সিজেন মাস্কের মাধ্যমে প্রদান করা হতে পারে।
- যান্ত্রিক বায়ুচলাচল: বেশিরভাগ এআরডিএস রোগীকে শ্বাস-প্রশ্বাসে সাহায্য করতে একটি যন্ত্র প্রয়োজন, যা বাতাস ফুসফুসে প্রবাহিত করে এবং তরল অপসারণে সাহায্য করে।
- এক্সট্রাকরপোরিয়াল মেমব্রেন অক্সিজেনেশন (ইসিএমও): গুরুতর এআরডিএসের ক্ষেত্রে এই চিকিৎসাটি ব্যবহার করা হতে পারে, যখন অন্যান্য পদ্ধতি যেমন যান্ত্রিক বায়ুচলাচল কাজ করে না।
প্রোন পজিশনিং:
কিছু রোগীর জন্য, যান্ত্রিক বায়ুচলাচলে শোয়া অবস্থায় পেটের উপর শোয়া (প্রোন পজিশনিং) তাদের ফুসফুসে অক্সিজেনের মাত্রা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারে।
তরল:
এআরডিএস রোগীদের মধ্যে আইভি তরলের পরিমাণ মনোযোগ সহকারে পরিচালনা করা গুরুত্বপূর্ণ। অতিরিক্ত তরল দেওয়া হলে ফুসফুসে আরও তরল জমে যেতে পারে, আবার অতিরিক্ত কম তরল দেওয়া হলে হৃদযন্ত্র এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির উপর চাপ পড়ে, যার ফলে শক হতে পারে।
ঔষধ:
এআরডিএস রোগীদের সাধারণত ওষুধ দেওয়া হয়:
- সংক্রমণ প্রতিরোধ এবং চিকিৎসা করতে।
- ব্যথা এবং অস্বস্তি কমাতে।
- পায়ের ও ফুসফুসের রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করতে।
- গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড রিফ্লাক্স কমাতে।
- তাদের উদ্বেগ কমাতে বা শান্ত করতে।
ফুসফুস প্রতিস্থাপন:
যখন অন্যান্য চিকিৎসা কার্যকর না হয়, তখন কিছু নির্বাচিত রোগীর জন্য ফুসফুস প্রতিস্থাপন একটি অপশন হতে পারে যারা সাধারণত সুস্থ ছিলেন তবে গুরুতর এআরডিএসের শিকার হন। ফুসফুস প্রতিস্থাপন একটি জটিল প্রক্রিয়া, তাই এটি একটি অভিজ্ঞ সার্জন ও ট্রান্সপ্লান্ট দলের সাথে একটি বিশেষায়িত কেন্দ্রে করা উচিত।
লাইফস্টাইল এবং ঘরোয়া প্রতিকার:
যদি আপনি এআরডিএস থেকে পুনরুদ্ধার করছেন, তবে এই পরামর্শগুলি আপনার ফুসফুস রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে:
- ধূমপান ছেড়ে দিন: ধূমপান ছেড়ে দিতে সহায়তার জন্য সহায়তা গ্রহণ করুন এবং দ্বিতীয় হাতের ধোঁয়া থেকে দূরে থাকুন।
- টিকা নিন: প্রতি বছর ফ্লু শট এবং নিয়মিত নিউমোনিয়া টিকা নেওয়া ফুসফুসের সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- পালমোনারি রিহ্যাবিলিটেশন: শারীরিক প্রশিক্ষণ, শিক্ষা এবং কাউন্সেলিংসহ বিভিন্ন মেডিকেল সেন্টারে পালমোনারি রিহ্যাবিলিটেশন প্রোগ্রাম পাওয়া যায় যা আপনাকে শক্তি পুনরুদ্ধার এবং সাধারণ কর্মকাণ্ডে ফিরে আসতে সাহায্য করতে পারে।
কোপিং এবং সহায়তা:
এআরডিএস থেকে পুনরুদ্ধার সময় নেয় এবং যথেষ্ট সহায়তার প্রয়োজন। প্রত্যেকের পুনরুদ্ধারের পথ আলাদা, তবে এই পরামর্শগুলি সাহায্য করতে পারে:
- সাহায্য চেয়ে নিন: আপনার পুনরুদ্ধারের সময় দৈনন্দিন কাজের জন্য সাহায্য নিশ্চিত করুন।
- সহায়ক গ্রুপে যোগ দিন: অন্যদের সঙ্গে একযোগে থাকলে সহায়ক হতে পারে যারা একই ধরনের অভিজ্ঞতা শেয়ার করেন।
- পেশাদার সহায়তা নিন: যদি আপনি হতাশ বা নিঃসঙ্গ অনুভব করেন, আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বা একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করুন, কারণ এআরডিএস রোগীদের মধ্যে বিষণ্নতা সাধারণ এবং চিকিৎসা সাহায্য করতে পারে।