Oral contraceptives
যদি নির্দিষ্ট সময়ে পিল না খাওয়া হয় এবং যদি ১২ ঘন্টা অতিক্রম না করে তা হলে পিলের কার্যক্ষমতা বজায় থাকে। এক্ষেত্রে যখনই মনে পড়বে তখনই পিলটি খেয়ে নিন এবং পরের পিল গুলি সঠিক সময়ে খাবেন।
যদি ১২ ঘন্টার বেশী সময় পার হয় তবে পিলের কার্যক্ষমতা কমে যায়। তখন আপনাকে নিম্নলিখিত নিয়ম পালন করতে হবে। মনে রাখবেন ১ম ও ৩য় সপ্তাহে যে কোন দিন পিল খেতে ভুলে গেলে বিশেষ সতর্কতার প্রয়োজন। অন্যথায় গর্ভধারনের ঝুঁকি বেশি হতে পারে।
প্রথম সপ্তাহে পিল খেতে ভুলে গেলে এবং ভুলে যাওয়ার আগে ঐ সন্তাহে যৌন মিলন করে থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন । যদি যৌন মিলন না করে থাকেন তাহলেঃ
- ভুলে যাওয়া ট্যাবলেটটি খান
- সাতদিন অতিরিক্ত সাবধানতা গ্রহন করুন
- প্যাক শেষ করুন
দ্বিতীয় সপ্তাহে পিল খেতে ভুলে গেলেঃ
- ভুলে যাওয়া ট্যাবলেটটি খান
- প্যাক শেষ করুন
তৃতীয় সপ্তাহে পিল খেতে ভুলে গেলেঃ
- ভুলে যাওয়া ট্যাবলেটটি খান
- প্যাক শেষ করুন
- ট্যাবলেটহীন বিরতি বাদ দিন
- পরবর্তী প্যাক শুরু করুন
অথবা
- বর্তমান প্যাক বন্ধ করুন
- ট্যাবলেটহীন বিরতি পালন করুন
- ভুলে যাওয়া ট্যাবলেটের দিনসহ ৬ দিনের বেশি নয়
- পরবর্তী প্যাক শুরু করুন
প্যাকের একাধিক পিল ভুলে গেলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। আপনি যদি প্যাকের পিল খেতে ভুলে যান এবং প্রথম পিল মুক্ত দিনে আপনার মাসিক না হয় তবে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন। পরবর্তী প্যাক আরম্ভের আগে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
সতর্কতাঃ
অন্যান্য শারীরিক অবস্থা, যার জন্য সংবহনগত সমস্যা দেখা দিতে পারে, কিন্তু কম্বাইন্ড গর্ভনিরোধক ব্যবহারের সঙ্গে কোন সম্পর্ক নাই এই সকল ক্ষেত্রে অবশ্যই সতর্কতার প্রয়োজন। যেমন- ডায়াবেটিস মেলিটাস, সিষ্টেমিক লুপাস এরিথমেটোসাস, হিমোলাইটিক ইউরেমিক সিনড্রোম, পেটের নাড়িতে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ ইত্যাদি এই সকল ক্ষেত্রে অবশ্যই সতর্কতার প্রয়োজন আছে। ঘন ঘন মাইগ্রেন দেখা দেওয়া, টিউমার, লিভারের কার্যকারিতার দীর্ঘদিনের সমস্যা এই সকল ক্ষেত্রেও সতর্কতার প্রয়োজন। বাচ্চাকে বুকের দুধ দিচ্ছেন এমন মহিলাদেরও সতর্কতার প্রয়োজন কারণ কম্বাইন্ড গর্ভনিরোধক পিল বুকের দুধের পরিমান এবং গুনগতমানের পরিবর্তন করতে পারে। ডায়াবেটিক আছে এমন মহিলারা খাওয়ার কম্বাইন্ড গর্ভনিরোধক ব্যবহারকালে বিশেষ করে যখন খাওয়া শুরু করবেন, তখন সতর্কতার প্রয়োজন। যে সব মহিলার ক্ষেত্রে ক্লোয়েসমা গ্রাভিডেরামের পূর্ব বিবরণ রয়েছে তারা চড়া রোদ উপেক্ষা করবেন।
কম্বাইন্ড গর্ভনিরোধক পিল ব্যবহারকারীদের নিম্নলিখিত অনাকাঙ্খিত সমস্যাসমূহ, যেমন স্তনের স্পর্শকাতরতা, মাথাধরা, মাইগ্রেন, কন্টাক্টলেন্সে অস্বস্তিবোধ হওয়া, ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা, ইডিমা, শারীরিক ওজনের পরিবর্তন ইত্যাদি দেখা দিলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
