July 15, 2025

গ্রীষ্মকাল মানেই প্রখর রোদ, প্রচণ্ড গরম ও ঘামঝরা দিন। এ সময় আমাদের শরীর থেকে ব্যাপক হারে পানি বের হয়ে যায়, যার ফলে দেখা দেয় ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা। ডিহাইড্রেশন হলে শরীর